Street workout Plateau Colette Besson

Le Street Work Out est une pratique physique en plein essor mettant en jeu des exercices de musculation. Né dans la rue, le principe est d’utiliser le mobilier urbain pour se muscler (pompes, tractions, dips, abdos…).

Adresse : Avenue Albert Camus
77190 Dammarie-lès-Lys

Le Street Work Out s’adresse à un public très large (débutant et confirmés, femmes, enfants et séniors) car de nombreuses qualités physiques sont sollicitées (force, endurance, souplesse, équilibre et agilité). De plus, vous pouvez télécharger l’application « Herkulez » sur votre Smartphone. Grâce à cette application, vous bénéficiez gratuitement de conseils santé et d’un suivi de votre activité sportive.